czy mozna

Pytam orientacyjnie, widzę zależy Ci i będziesz szedł po trupach. Raczej chodziło mi, czy fote trzeba już wrzucać, dosłać zawsze można.. sympatyczny to Ty nie jesteś ;)

Dzięki. Takie głupie pytanko jeszcze, czy gdy się zje zbyt dużo to można łatwo ulać się tłuszczem?

sila - glownie ukierunkowuje ja do wzrostu odpowiedni trening masa - podstawowym czynnikiem ktory stymuluje ja do wzrostu to dodatni bilans kaloryczny nie ma podzialu supli na te: na mase oraz na sile bujda poczytaj o boosterach testosteronu (byle nie na komercyjnych forach oraz w sklepach z suplami) a bedziesz wiedzial czego mozna sie [...]

Mam 33 lata , od roku ćwiczę podstawowe ćwiczenia na drążku ,,podciągania,,, ćwiczenia z hantlami , siła ok zależy mi na złapaniu większej wagi i siły oraz dostarczenie odpowiednich witamin regeneracyjnych , kupiłem MAGNUM 8000 jest ok widzę znaczny przypływ energii czy do tego coś można dołożyć?

mozna, zalezy jeszcze jakie to treningi, jak się partie zazębiają o siebie czy to nie będzie przęłaodwany plan.

a i jeszcze jedno bo w sumie to jest tak że nawet w tłustych mięchach takich jak boczek czy golonka więcej jest tłuszczy nienasyconych niż nasyconych więc jeśli dobrze rozumuję to do póki utrzymuje się na tej diecie proporcje 2/3 tł zdrowych do 1/3 niezdrowych to można takie mięcho sobie wszamać... dobrze kombinuję?

mozna, kwestia tego czy jest sens w twoim przypadku? nie wiem

Koniu z Twojego doświadczenia jeśli można dopytać. Widzisz jakąś różnicę pomiędzy redukcją na wysokim, a na niskim białku? Trudniej utrzymać masę mięśniową? Czy bez większych różnic?

Można jak najbardziej tylko licz się z tym że o 22 łapię Cie już zmęczenie psychiczne , a kawy znowu nie warto brać czy jakiś pobudzaczy bo potem nie zaśniesz ;d , chyba że kilka ładnych godzin przed treningiem

a czy glutamina nie utrudni wchlaniania kreatyny i czt mozna przyjmowac je razem w jednesz szklance z wodą?

czy Taurine mozna przyjmowac non stop 2 miesiące?????

witaj, na portalu kulturystyka.pl masz kompleksowy poradnik odnosnie wspomagania profilaktycznego i prozdrowotnego na cyklu SAA http://kulturystyka.pl/profilaktyka-na-cyklu-czym-zapobiegac-leczyc-art-by-infamous/ jak widac lista srodkow jakie mozna wykorzystac zalezy od cyklu, jego przebiegu jak i ewentualnych skutkow negatywnych, czy tez powiklan

[...] przez5-6godzin,intensywność dość duża jak na chodzenie,(mozna porównać powiedzmy do szybkiego marszu po płaskim) dostarczam regularnie węgle złożone i duzo aminokwasów,to czy dojdzie do katabolizmu? jezeli niedopuszcze do spadku poziomu glikogenu poniżej 40mmol/kg? no bo przy dłuższym,a mniej intensywnym wysiłku wzrasta chyba stosunek [...]

dzieki bardzo aha mam jeszce jedno pytanie czy robienie podskokow mozna uzyc skakanki??

czemu nie ma MC?? i czy np można stosować zamiany powiedzmy raz triceps francuskie raz pompki na poręczach itp??

[...] Ketchupy mają cukier, a cukier eliminujemy, jak zjesz łyżeczkę ketchupu nic nie nie stanie, jak pól butelki, to juz gorzej. Proszek budyniowy tak, ale nie budyń z cukrem. Poczytaj trochę i zastanów sie, czy jestes gotów na zmiane nawyków żywieniowych. Na cukrze, budyniu i ketchupie to najłatwiej mase tłuszczową złapać. I naprawe, dorosłym [...]

zatem masz się czym zająć. Najpierw dieta, potem suple. Ew. można uzupełnić braki ale trzeba wiedzieć czy się takowe ma.

Pewnie ,że można ,nawiew na max i już i cieszysz miche i pełen relax.Zresztąnawet jakby jakimś cudem coś sie działo,że słabiej bys sie poczuł to podnosisz kalpe czy tam otwierasz drzwiczki i wychodzisz...nikt cie nie zamyka na klucz w łóżku ,nie widze problemu.

zastanow sie jak bedziesz trenowal, jakie będziesz wykonywal ćwiczenia, czy bedziesz zważał na "pewne niuanse' itp... inaczej można roztrząsać na każdą niemalże stronę- i kazda będzie miala swoje plusy i minusy Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-08-22 13:55:30

Szukam czegoś najbardziej uniwersalnego, czego można użyć zarówno przed jak i po treningu i zrobić cykl na jednym suplemencie, stąd własnie moja pytanie NOS czy Volumizer.